Tips para un uso adecuado de las medias de compresión

?Las medias de compresión, son una de las mejores herramientas para prevenir y tratar la insuficiencia venosa dando como resultado beneficios muy satisfactorios, por eso siga estas sencillas recomendaciones para un uso adecuado.

✅Si se ha sometido a una cirugía de varices o lo piensa hacer, use las medias de compresión como mínimo 3 meses ya que estimula el flujo de retorno venoso y reduce el riesgo de formación de un coágulo o hinchazón.

✅Al despertar y antes de iniciar sus actividades cotidianas, eleve sus piernas y manténgalas así por 5 minutos antes de ponerse sus medias.

✅Usarlas continuamente las hace una excelente herramienta para prevenir y tratar los síntomas de la insuficiencia venosa y la consecuente aparición de varices, generando además una sensación de confort y descanso en las piernas.

✅Al momento de ponerlas, use guantes de tela o goma, así evitará romperlas o dañarlas con las uñas, optimizando su calidad y beneficios.

✅Cámbielas cada 6 meses, antes de que pierdan su elasticidad y por consiguiente, su eficacia.

✅Evite lavarlas a máquina y NO use detergentes o jabónes abrasivos, esto con el fin de proteger las fibras y prolongar su vida útil.

✅Use solamente aquellas que prescriba el especialista vascular, pues cada caso requiere un grado de compresión precisa.

Dr. Roger Jiménez Juárez (Especialista en Cirugía Vascular Periférico).

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