? Recomendaciones para los fieles que se dirigen hacia la basílica en Cartago
Con motivo de la celebración del Día de la Virgen de los Ángeles, muchos personas emprenden su viaje con una de las actividades más representativas de los costarricenses y es la costumbre de ir caminando en reverencia a un sacrificio, a dar gracias, solicitar un favor o también a cumplir una promesa ante «La Negrita».
Pero también hay que tomar en cuenta, ciertas dolencias estrechamente relacionadas con esta práctica que, en ocasiones, hacen que nos cuestionemos si, sería mejor ir en carro, tren etc.
Entre las complicaciones o lesiones más comunes durante estos días tenemos: Deshidratación, Dolores musculares, Fascitis plantar, Uña encarnada, Juanetes, Tendinitis en el tendón de Aquiles, Dolor lumbar, Calambres en las piernas, etc.
?♂ Tome en cuenta estas recomendaciones y evite algunas complicaciones que son mas comunes durante estos días:
Como consecuencia del calor y la actividad prolongada aparte de sufrir una deshidratación, también se produce un fenómeno de vasodilatación o aumento del calibre de las venas, provocando dolores musculares, pesantez e hinchazón en los pies y piernas.
Por eso no olvide llevar suficiente agua y cargue con usted al menos dos pares de zapatos que ya haya utilizado y si ya se lo han recomendado, use sus medias de compresión.
Dr. Roger Jiménez Juárez (Especialista en Cirugía Vascular Periférico).
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